Jag sitter på mitt kontor och arbetar, när en kollega ropar på mig från andra sidan utav korridoren.
- Kan du visa mig en sak frågar hon?
- Kanske svarar jag, då jag inte vet vad det gäller…
- Jo, säger hon, jag läser en så bok just nu och där gör en av karaktärerna i boken solhälsningen varje morgon.
Jag tycker det låter så mysigt kan du visa mig hur man gör ?
- Jajjemän säger jag och arbetar vidare.
- Men varför visar du inte säger hon helt plötsligt uppfordrande samtidigt som hon stegar in i mitt rum?
- Aha menar du nu svarar jag och reser mig upp.
Vi går ut till hallen och jag visar Solhälsning.
Min kollega skakar på huvudet och säger, jösses är det så jobbigt?
Det vill jag inte göra 🤣🤣
Det mesta som man inte är van vid är ju jobbigt i början, men ju mer man tränar desto lättare och roligare blir det.
Tycker du också det är jobbigt med solhälsningen ?
Eller kanske undrar du också hur man gör?
Välkommen till kursstart 7 september i Askim.
För dig som inte bor nära eller inte kan komma ifrån finns vi även digitalt,
du tränar online när du har tid, plus att vi har några tillfällen gemensamt via zoom.
Namaste Margareta
ps vill du läsa mer eller anmäla dig se nedan .
Läs mer här: www.yimyac.se
Anmäl dig här: Anmälan Yoga HT 2022 (google.com)
Comments