Semester och återhämtning är en härlig tid, som jag ofta får en
vemodskänsla av när det över. Samtidigt som det finns en härlig
känsla med hösten att nya tag, starta om nya saker.
Kanske har du tagit det lugnt i sommar och ”stelnat” till?
Då kan det vara skönt att komma i gång igen med den regelbundna
träningen du ägnade dig i åt i våras. Nu startar terminen igen nästa
vecka och även om man känner att man kommit ur sin form en aning,
så är man snabbt på banan igen efter ett litet tag.
Det vill säga om man tar tag i det och börjar träna igen 😉
Nästa vecka har vi prova på vecka, för dig som inte provat oss.
Men även som tagit en paus och som funderar på att starta igen.
Vi har klasser i studion i Askim:
Tisdagar klockan 17-19, (obs begränsat antal platser),
läs mer här:
Vi har även klasser liveklasser online via zoom
Torsdagar:
Klass 1: 18:15-18:45 , Yoga & fitness
Klass 2: 19-20 , Yinyoga
Comments