Antiinflammatorisk kost och hälsorevolutioner...
Då jag gör en "nystart " med bloggen* med fokus hälsa, kommer mer om detta i nästa vecka. (*maggiesmind som jag tipsade om häromdagen ) m
2019 skrev jag ett inlägg som belyser "min resa / intresse" kring detta.
Nedan är ett axplock från texten, vill du veta mer klicka på länken:
Ni anar inte hur mycket motstånd man stöter på av allmänheten när man försöka äta ur ett hälsoperspektiv, även detta tar hon upp i boken*.
(Hälsorevolutionen av Maria Borelius)
Hur många gånger har jag inte hört:
- Hur länge skall du hålla på med det där?
- Ska det där verkligen vara bra?... jag har minsann alltid ätit på det här sättet och jag mår så bra.
Grattis till dig då, kan jag tänka, när folk slår sig på bröstet och talar om för mig hur bra dem mår av att äta det jag mår jättedåligt av....
Vi är ju alla olika och varför ska man behöva rättfärdiga sig för att man försöker må bättre?
Det måste vara helt underbart att kunna äta vad som helst Det kunde jag också när jag var yngre , men tiderna förändras man blir äldre och livet är beständigt har jag fått erfara.
Tyvärr vill många människor få in en i falluckan och jag kan bara se det som att det är deras egna tillkortakommande som gör att dem beter sig så…
Man har dock inte bara sin omgivning att kämpa emot.
Jag skulle vilja säga att den värsta fienden kan finns inom en själv …
Comments